初回見立て・セッションメニュー
頭が休まらない。身体のこわばりが抜けない。同じしんどさを何度も繰り返してしまう。トトノエベヤでは、そんな「原因が一つに見えない不調」に対して、身体・脳・深層心理の3方向から、今のあなたに合う整え方をご提案しています。
どのメニューが自分に合うかわからない方へ
- 身体のつらさが強い方は「ハンマリング療法」
- 頭の疲れや睡眠の乱れが気になる方は「ニューロオプティマル」
- 同じ悩みを繰り返す理由を深く見たい方は「深層心理パターン分析」
迷う場合は、ご予約時のメッセージ欄に「相談して決めたい」とご記入ください。
1. 身体のこわばりや痛みを整えたい方へ
天城流湯治法 ハンマリング療法
60分 8,000円
慢性的なこわばり、痛み、動かしにくさ。それは、骨・筋肉・腱まわりの固着が関係していることがあります。
ハンマリング療法では、金属の棒と木槌を使ってやさしく振動を送り、骨・筋肉・腱などの固着をゆるめながら、身体が本来の動きやすさを取り戻せるよう整えていきます。
「身体がずっと緊張している」「肩・首・背中・腰が固まりやすい」「痛みや重さを少しでも楽にしたい」そんな方に向いています。
こんな方におすすめ
- 身体のこわばりが抜けにくい
- 慢性的な痛みや重だるさがある
- 可動域が狭くなっている感じがする
- マッサージでは戻りやすい
- 身体をゆるめても、またすぐ固まってしまう
温熱オプション｜TeraP90
3回目まで無料 / 4から6回目 2,750円 / 7回目以降 5,500円
施術前に身体をしっかり温めることで、ハンマリング療法の体感を高めやすくする温熱オプションです。PEMF（パルス電磁場）とテラヘルツ帯の作用で、身体の芯からぽかぽかと温まり、緊張しやすい方にもおすすめです。
2. 頭の疲れや休まらなさを整えたい方へ
ニューロオプティマル
60分 7,000円（30分×2回）
考えすぎて頭が休まらない。眠っても脳の疲れが抜けない。気持ちが張りつめたままで、うまく切り替えられない。
ニューロオプティマルは、脳波の乱れを音の変化で脳に伝え、脳自身が自動的にバランスを整えていくサポートをするセッションです。外から何かを加えるというより、脳が自分で気づき、自分で整っていくための「脳の休息と再調整の時間」です。
30分を2回に分けて受けていただくことで、脳疲労の回復、気持ちの軽さ、頭のスッキリ感を感じる方が多いです。
こんな方におすすめ
- 頭の中がずっと動いている
- 考えごとが止まりにくい
- 睡眠の質が落ちている
- 気持ちを切り替えにくい
- 脳疲労や情報疲れを感じている
- 集中力や判断力の低下が気になる
3. 同じ悩みを繰り返す理由を深く見たい方へ
深層心理パターン分析
人はそれぞれ、自分を守るための心理パターンや防衛システムを持っています。それは過去には必要だったものでも、今のあなたにとっては、苦しさや生きづらさを生む原因になっていることがあります。
深層心理パターン分析では、あなたがどのような心理パターンを持ち、それが今の人生にどう影響しているのかを読み解き、必要に応じて統合へと進めていきます。生年月日、生まれた場所、顔写真をもとに、時間をかけて分析を行います。
導入セッション｜深層心理パターンの理解
60分 8,000円（Zoom）
分析した内容をお伝えし、まずはご自身のパターンを知り、理解することから始めます。
核心統合セッション｜深層心理パターンの核心を見つけて統合
60分 30,000円（Zoom）
1週間ほどかけてじっくり分析し、その方の深いテーマや核心部分を見つけながら、統合に向けたセッションを行います。
こんな方におすすめ
- 同じ悩みや人間関係のパターンを繰り返している
- 頭ではわかっているのに変えられない
- 自分の反応の理由を深く知りたい
- 生きづらさの根本を見つめたい
- これからの生き方を整え直したい
トトノエベヤの考え方
トトノエベヤは、身体だけ、脳だけ、気持ちだけを見る場所ではありません。今のあなたに起きていることを、身体・脳・深層心理のつながりとして見ながら、どこから整えると楽になりやすいかを一緒に見つけていきます。